تُعد مدينة نيو هيفن من أكثر المدن التي يمكن السير فيها على الأقدام في ولاية كونيتيكت ، بما تتميز به من تصميم مضغوط وبنية تحتية مناسبة للمشاة. من السهل جداً التنقُّل سيراً على الأقدام في منطقة وسط المدينة ، التي تضم جامعة ييل والعديد من المعالم الثقافية. تتم صيانة الأرصفة جيداً ، وتنتشر ممرات المشاة ، مما يجعل السير خياراً مناسباً لاستكشاف المناطق الرئيسية. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف قابلية السير في المدينة حسب الحي ، وقد تتطلب بعض الوجهات مسافات أطول. قد يؤثر الطقس الموسمي ، مثل فصول الشتاء الباردة أو الصيف الرطب ، على راحة السير. بشكل عام ، يُعد المشي وسيلة عملية للتجول في أجزاء كثيرة من نيو هيفن.

ركوب الدراجات في نيو هيفن مدعوم بشبكة متنامية من مسارات وممرات الدراجات، مما يجعله وسيلة عملية للتنقل في المدينة. العديد من المناطق يمكن الوصول إليها بالدراجة، وتعمل المدينة على إضافة بنية تحتية مثل مسارات الدراجات ومسارات صديقة للدراجات لتحسين الترابط. ويجعل التخطيط المدمج نسبيًا لنيو هيفن المسافات مناسبة لركوب الدراجات. ومع ذلك، يجب على الدراجين الانتباه لحركة المرور وظروف الطرق في بعض المناطق. تتوفر Limebike عبر تطبيق أوبر، مما يوفر خيار مشاركة دراجات مريح للرحلات القصيرة.

بالنسبة لمن يعتمدون على وسائل النقل العام، توفر نيو هيفن خيارات عملية للتنقل، خاصة في وسط المدينة والأحياء القريبة. تخدم المدينة شبكة حافلات واسعة مع العديد من المحطات المريحة، مما يجعل الوصول إلى الوجهات الرئيسية سهلاً نسبياً. بالإضافة إلى ذلك، تتوفر وصلات إلى خدمات القطارات الإقليمية في محطة يونيون، مما يوفر خيارات سفر إضافية. وبينما تعتبر الحافلات وسيلة النقل العام الأساسية، قد تعتمد سهولة الاستخدام على خط السير والجدول الزمني المحدد. كما أن الطبيعة المدمجة للمدينة وبنيتها التحتية تدعم النقل العام كخيار مناسب للعديد من المسافرين.