Att promenera i Poway, Kalifornien, kan vara ett praktiskt alternativ i vissa områden, särskilt för att ta sig till lokala bekvämligheter och samlingsplatser. Staden har trottoarer och gångvägar i många bostadsområden, men dess förortsliknande utformning innebär att avstånden mellan olika destinationer ibland kan vara betydande. Dessutom kan Poways varma klimat göra promenader mindre bekväma under de varmaste månaderna. Vissa områden är mer anpassade för fotgängare, medan andra kan sakna fullständig infrastruktur, såsom övergångsställen eller skuggade gångvägar, vilket kan påverka bekvämlighet och trygghet. Sammantaget passar promenader bäst för kortare ärenden eller rekreationspromenader i utvalda delar av staden.

Cykling i Poway kan vara utmanande på grund av begränsad cykelinfrastruktur och områdets bilberoende karaktär. Även om vissa vägar kan ta emot cyklister, kan avsaknaden av särskilda cykelfält eller omfattande cykelvänliga leder göra det mindre smidigt att ta sig fram i staden för cyklister. Den kuperade terrängen i vissa områden kan också innebära svårigheter för en del cyklister. För kortare resor eller rekreationsrundor kan cykling dock fortfarande vara ett alternativ beroende på vald rutt.

Kollektivtrafiken i Poway betjänas i första hand av Metropolitan Transit System (MTS), med bussar som 945 och 945A som förbinder Poway med närliggande transitcenter som Rancho Bernardo och Sabre Springs. Dessa rutter ger åtkomst till omgivande områden, är transitalternativen inom själva Poway mer begränsade. Stadens förortslayout och utspridda destinationer kan göra det mindre bekvämt för vissa att gå eller cykla till busshållplatser. Dessutom kan avsaknaden av omfattande öst-västliga transitförbindelser påverka tillgängligheten till vissa områden. Kollektivtrafiken kan vara mer praktisk för att nå destinationer utanför Poway istället för att navigera inom staden.