Mersul pe jos în Upland poate fi o modalitate convenabilă de a explora anumite zone, în special centrul orașului, care este conceput pentru a fi prietenos cu pietonii. Trotuarele și trecerile de pietoni sunt în general bine întreținute, ceea ce face deplasarea pe jos mai ușoară. Totuși, posibilitatea de a merge pe jos depinde de destinație, deoarece unele zone pot necesita parcurgerea unor distanțe mai lungi. Clima regiunii, caracterizată prin veri calde și ierni blânde, este de obicei favorabilă mersului pe jos, deși căldura din timpul verii poate face plimbările la amiază mai puțin confortabile. Per ansamblu, mersul pe jos este o opțiune practică pentru deplasări scurte sau pentru a descoperi atracțiile locale din zone compacte.

Mersul cu bicicleta în Upland este un mod practic de a te deplasa, mai ales pe distanțe mai scurte. În oraș există piste pentru biciclete de clasa a II-a și zone tampon, care oferă spații amenajate pentru bicicliști pe anumite drumuri. În plus, poteca căptușeală din Bulevardul Euclid oferă un traseu pitoresc și fără stres pentru biciclete. Cu toate acestea, disponibilitatea pistelor pentru biciclete poate varia în funcție de loc, așa că este util să planifici traseele în avans. Vremea, în general, blândă din regiune oferă, de asemenea, condiții confortabile pentru deplasarea cu bicicleta pe tot parcursul anului.

Opțiunile de transport public în Upland includ autobuze și trenuri, permițând deplasarea în zonă fără mașină. Omnitrans oferă servicii de autobuz, iar trenul Metrolink leagă Upland de orașele din apropiere, cu o stație amplasată convenabil în oraș. Deși aceste opțiuni pot fi utile pentru a ajunge la destinații importante, întinderea zonei poate necesita planificare suplimentară pentru trasee și transferuri. Infrastructura susține transportul public, însă distanțele dintre unele locații pot face mersul pe jos către sau de la stații mai puțin comod.