Orașul Pau oferă un mediu plăcut pentru plimbări. Centrul său redus este permis să fie explorat mai ușor pe jos. Infrastructura orașului sprijină pietonii datorită trotuarelor bine întreținute și străzilor destinate pietonilor. Clima blândă favorizează, în general, mersul pe jos, deși ocazional ploaia poate necesita purtarea unei umbrele. În timp ce zonele centrale sunt ușor accesibile, unele atracții pot fi distribuite, ceea ce necesită ceva mai mult timp pentru a ajunge pe jos. În general, mersul pe jos este un mod convenabil de a experimenta farmecul orașului Pau, mai ales pentru cei cărora le place să se plimbe prin peisajele urbane pitorești.

Pau, Franța, oferă un mediu plăcut pentru biciclete, cu o combinație de zone plate și deluroase care pot fi navigate de bicicliști cu diferite niveluri de calificare. Orașul are o rețea de piste pentru biciclete, ceea ce face că este relativ ușor să ajungi la destinații cheie cu bicicleta. Deși infrastructura permite deplasarea cu bicicleta, în unele zone, terenul deluros poate reprezenta o provocare pentru pasagerii obișnuiți. Clima blândă oferă, în general, condiții favorabile pentru deplasarea cu bicicleta, deși uneori pot apărea ploi. În general, mersul cu bicicleta este un mod practic de a explora orașul Pau, mai ales pentru cei care se simt bine cu bicicleta.

Orașul oferă o varietate de opțiuni de transport public care facilitează transportul. Orașul are o rețea extinsă de autobuze, inclusiv sistemul Idelis, care leagă diverse zone din Pau și împrejurimi. Funicularul oferă un mod unic de a călători de la gară către centrul orașului, oferind vederi pitorești pe traseu. Cu peste 100 de kilometri de piste pentru biciclete, bicicleta este, de asemenea, o alegere populară. Infrastructura orașului susține aceste moduri de transport, făcând tranzitul public o opțiune practică pentru a explora orașul Pau.