Caminhar na Cidade do Panamá pode ser uma opção prática em certas regiões, especialmente em bairros com uma boa infraestrutura para pedestres. No entanto, a cidade foi projetada pensando nos veículos, e algumas áreas podem não ter calçadas adequadas ou vias para pedestres. O clima regional, marcado por alta Umidade e chuvas frequentes, também pode tornar a caminhada menos confortável, especialmente durante a estação das chuvas. As distâncias entre os principais destinos podem variar, portanto, caminhar nem sempre é a escolha mais eficiente. A mobilidade a pé é mais adequada para regiões compactas, onde as atrações e comodidades estão agrupadas.

Andar de bicicleta na Cidade do Panamá pode ser um desafio, devido às limitadas ciclovias e infraestruturas em muitas áreas. A disposição e as condições do trânsito da cidade podem dificultar a utilização de uma bicicleta em segurança, especialmente em zonas movimentadas ou congestionadas. Além disso, o clima húmido pode tornar o ciclismo menos confortável no caso de distâncias mais longas. Embora algumas áreas possam ser acessíveis de bicicleta, a falta de infraestruturas difundidas e a topografia da cidade podem não tornar a opção mais conveniente para se deslocar.

Public transit in Panamá City includes a range of options, such as buses and a metro system. The metro is an efficient and cost-effective way to navigate the city, especially for reaching central areas. Buses, known as Metro Buses, provide widespread coverage but require a prepaid Metro Card for access. The infrastructure supports convenient travel within the city, though the tropical climate may impact comfort during commutes. Public transit is generally a practical choice for getting around, particularly for those traveling shorter distances or avoiding the challenges of driving in urban traffic.

Os ferry na Cidade do Panamá proporcionam uma forma conveniente de chegar a plataformas próximas, como a Ilha Taboga, com viagens diárias adequadas para peões. A viagem para a Ilha de Taboga demora cerca de 30 minutos, tornando-a uma opção rápida e acessível para os viajantes. Normalmente, os ferry partem da Amazon Causeway e os horários são suficientemente frequentes para acomodar viagens de um dia. Embora os ferry não aceitem automóveis ou bicicletas, a infraestrutura permite um embarque e viagens tranquilos. As condições meteorológicas podem, por vezes, afetar os horários, mas, no geral, os ferry fornecem uma forma fiável e cênica de explorar destinos perto da Cidade do Panamá.