Lurdes oferece um ambiente adequado para peões, fazendo com que caminhar seja uma forma conveniente de explorar a cidade. A disposição comprada da cidade permite um fácil acesso às principais atrações, incluindo o Ref. A infraestrutura da cidade suporta os peões com passeios e caminhos pedonais bem conservados. O clima amendo, típico da região dos Pirenéus, oferece, em geral, condições confortáveis para caminhar. No entanto, o terreno irregular em algumas áreas pode ser um desafio para quem não está habituado a subidas. De modo geral, caminhar é uma opção prática para se deslocar em Lurdes, especialmente para quem gosta de passeios sem preocupações.

Lourdes oferece um cenário deslumbrante para andar de bicicleta, com paisagens pitorescas e a proximidade dos Pirenéus. A cidade dispõe de opções de aluguer de bicicletas, o que facilita a exploração por parte dos visitantes sobre duas rodas. O terreno pode ser desafiante, com zonas inclinadas que exigem algum esforço, mas as vistas compensam. Embora a infraestrutura apoie o ciclismo, a topografia acidentada pode ser exigente para alguns. As condições meteorológicas podem variar, por isso é aconselhável estar preparado para mudanças. No geral, pedalar em Lourdes pode ser uma forma agradável de conhecer a região, especialmente para quem aprecia um pouco de exercício.

A cidade dispõe de um sistema de transporte público conveniente, com várias linhas de autocarro que facilitam a deslocação pela localidade. Os autocarros são acessíveis e ligam pontos-chave como a estação SNCF, o centro da cidade e locais turísticos como o Santuário. Os percursos também abrangem zonas como o Lago de Lourdes e o Pic du Jer. A infraestrutura permite viajar facilmente e os autocarros estão equipados para acomodar todos os passageiros, incluindo pessoas com mobilidade reduzida. O transporte público é uma opção prática para circular em Lourdes, garantindo acesso fiável às principais atrações e comodidades.