Mackay to miasto, w którym można spacerować. Płaski teren jest łatwo dostępny dla pieszych. W mieście znajduje się sieć ścieżek dla pieszych i spacerów, w szczególności biegnących wzdłuż malowniczej rzeki Pioneer i przez ogród botaniczny. Choć klimat tropikalny bywa ciepły, szczególnie latem, wczesne poranki i późne popołudnia zapewniają bardziej komfortowe warunki do spacerów. Zwarty charakter centrum miasta pozwala na łatwy dostęp do sklepów, kawiarni i atrakcji na piechotę, choć w niektórych obszarach może być konieczne dłuższy spacer lub inny środek transportu ze względu na odległość.

Mackay to idealne miejsce do jazdy rowerem z siecią ścieżek i szlaków, dzięki którym z łatwością zwiedzasz okolicę na dwóch kółkach. Infrastruktura miasta sprzyja jazdom rowerem dzięki dedykowanym ścieżkom rowerowym i malowniczym trasom, które umożliwiają wygodny dostęp do różnych miejsc. Stosunkowo płaski teren i łagodne warunki pogodowe poprawiają wrażenia z jazdy na rowerze, dzięki czemu jest to praktyczna opcja poruszania się. Niezależnie od tego, czy dojeżdżasz do pracy, czy chcesz odpocząć, jazda na rowerze w mieście Mackay to wygodna i dostępna opcja dla wielu osób.

W mieście działa niezawodny system transportu publicznego, który obejmuje głównie autobusy firmy Mackay Transit Coaches. Sieć autobusów obejmuje większość obszarów miejskich i sąsiednich regionów, zapewniając przyjemny sposób poruszania się po mieście. Bilety można kupić na pokładzie, a opcje obejmują abonament pojedynczy, dzienny i tygodniowy. Autobusy są wyposażone w nowoczesne udogodnienia zapewniające komfortową jazdę. Infrastruktura miasta zapewnia łatwy dostęp do różnych miejsc, ale klimat tropikalny może czasami wpływać na warunki podróży. Ogólnie rzecz biorąc, transport publiczny jest praktycznym rozwiązaniem do poruszania się po Mackay.