Grand Forks tilbyr et fotgjengervennlig miljø med et nettverk av fortau og stier som gjør det å gå til et praktisk alternativ for å komme seg rundt i området. Byen er relativt flat, noe som kan gjøre det mer behagelig å gå, og mange områder er tilgjengelige til fots. Været kan imidlertid spille inn, spesielt i de kalde månedene, da snø og is kan påvirke gangbarheten. Alt i alt er fotturer et praktisk valg for korte avstander, spesielt i sentrumsområdet, hvor du har en nær beliggenhet til alle fasiliteter og attraksjoner.

Det flate terrenget og et asfaltert stinettverk langs elven gjør det godt mulig å sykle på Grand Forks til ærender og fritidsturer. Infrastrukturen for gatesykler kan imidlertid være mindre konsistent i alle nabolag, så for destinasjoner som ligger på tvers av hovedveier eller der stier ender, kan det være mindre behagelig å sykle.

Byen har offentlig transport via Cities Area Transit-systemet (CAT), som inkluderer busstjenester med faste ruter. Disse bussene forbinder ulike deler av byen, noe som gjør det enklere å ta seg til viktige destinasjoner som kjøpesentre, helsetjenester og utdanningsinstitusjoner. Busssystemet er et praktisk alternativ for de som ønsker å spare penger på drivstoff og unngå stresset med parkering. Men kalde vintre og isete veier kan påvirke reiseforholdene, så det er viktig å planlegge deretter. Generelt sett er offentlig transport et praktisk valg for å komme seg rundt på Grand Forks, spesielt for de som ikke har tilgang til bil.