Camminare a Upland può essere un modo comodo per esplorare alcune zone, in particolare il centro, progettato per essere accessibile ai pedoni. I marciapiedi e gli attraversamenti pedonali sono generalmente ben tenuti, rendendo più semplice spostarsi a piedi. Tuttavia, la possibilità di muoversi a piedi dipende dalla destinazione, poiché alcune aree potrebbero richiedere di percorrere distanze più lunghe. Il clima della regione, caratterizzato da estati calde e inverni miti, è solitamente favorevole alle passeggiate, anche se il caldo estivo può rendere meno piacevoli le camminate nelle ore centrali della giornata. In generale, camminare rappresenta una soluzione pratica per spostamenti brevi o per esplorare le attrazioni locali nelle zone più raccolte.

Andare in bici a Upland è un modo pratico per spostarsi, soprattutto per le distanze più brevi. La città dispone di alcune piste ciclabili di Classe II e aree protette, che forniscono spazi designati per i ciclisti su determinate strade. Inoltre, l'Euclide Avenue Bridle Path offre un percorso panoramico e poco stressante per le bici. Tuttavia, la disponibilità delle piste ciclabili può variare in base alla località, quindi è utile pianificare i percorsi in anticipo. Il clima generalmente mite nella regione favorisce anche condizioni di guida confortevoli per gran parte dell'anno.

Le opzioni di trasporto pubblico a Upland includono autobus e treni, che consentono di spostarsi nell'area senza auto. Omnitrans fornisce servizi di autobus e il treno Metrolink collega Upland alle città vicine, con una stazione situata in una posizione comoda in città. Sebbene queste opzioni possano essere utili per accedere a destinazioni chiave, la natura estesa dell'area potrebbe richiedere una pianificazione aggiuntiva per percorsi e trasferimenti. L'infrastruttura supporta il trasporto pubblico, ma le distanze tra alcune località potrebbero rendere meno comodo andare o tornare a piedi dalle fermate.