Preston offre un ambiente piacevole per passeggiare, con un mix di spazi urbani e verdi che lo rendono un modo piacevole per esplorare la città. Il centro della città è compatto e consente un facile accesso a piedi a negozi, caffetterie e siti culturali. I marciapiedi ben tenuti e le zone pedonali migliorano l'esperienza di camminata. Sebbene il tempo possa essere imprevedibile, con piogge occasionali, il clima mite generalmente favorisce le attività all'aperto. Alcune zone potrebbero richiedere passeggiate più lunghe, ma i percorsi e i parchi panoramici offrono una pausa rinfrescante dalla vita urbana. Nel complesso, camminare è un'opzione pratica per spostarsi a Preston.

Preston offre un'infrastruttura ciclabile ben collegata, che semplifica gli spostamenti in città su due ruote. La Guild Wheel, una strada verde di 34 km, circonda la città e collega le aree chiave, offrendo un percorso panoramico per i ciclisti. Inoltre, numerose piste ciclabili collegano le aree rurali e suburbane al centro della città. Il parcheggio custodito per le bici è disponibile presso la stazione ferroviaria di Preston e il Leisure Lakes Bike Hub, che offre anche il noleggio di biciclette. Queste funzionalità rendono la bici un modo comodo e divertente per esplorare Preston.

La città dispone di un solido sistema di trasporto pubblico incentrato sull'iconica stazione degli autobus di Preston, uno snodo chiave per i servizi di autobus locali e regionali. La città è ben collegata con frequenti corse di autobus alle città vicine come Bolton, Liverpool e Blackpool. L'infrastruttura consente un facile accesso a varie destinazioni, rendendo gli autobus un'opzione comoda per gli spostamenti. Sebbene le condizioni meteorologiche possano occasionalmente influire sulle condizioni di viaggio, la rete completa garantisce che la maggior parte dei luoghi sia accessibile con i mezzi pubblici, offrendo una scelta pratica per spostarsi in città.