New Haven se smatra jednim od najprohodnijih gradova u Connecticutu zbog svog kompaktnog izgleda i infrastrukture pogodne za pješake. Središtem grada, domom sveučilišta Yale i brojnim kulturnim znamenitostima, posebno je jednostavno za navigaciju pješice. Pločnici su dobro održavani, a pješački prijelazi prevladavaju, što pješačenje čini praktičnom opcijom za istraživanje ključnih područja. Međutim, prohodnost gradom može varirati ovisno o četvrti, a za neka odredišta mogu biti potrebne veće udaljenosti. Sezonsko vrijeme, kao što su hladne zime ili vlažna ljeta, također može utjecati na udobnost hodanja. Općenito gledano, pješačenje je praktičan način za obilazak mnogih dijelova New Havena.

Bicikliranje u New Havenu podržano je rastućom mrežom biciklističkih staza i puteva, što ga čini praktičnim načinom kretanja po gradu. Mnoge četvrti su dostupne biciklom, a grad kontinuirano dodaje infrastrukturu poput biciklističkih traka i ruta prilagođenih biciklistima kako bi poboljšao povezanost. Relativno kompaktan raspored New Havena čini udaljenosti prikladnima za vožnju biciklom. Ipak, vozači trebaju obratiti pažnju na promet i stanje cesta u nekim dijelovima. Limebike je dostupan putem Uber aplikacije, nudeći praktičnu opciju dijeljenja bicikala za kraće vožnje.

Onima koji se oslanjaju na javni prijevoz, New Haven nudi praktične mogućnosti kretanja, posebice u središtu grada i obližnjim četvrtima. Gradom opslužuje opsežna autobusna mreža s brojnim praktičnim stajalištima, što olakšava pristup ključnim odredištima. Osim toga, na željezničkoj stanici Union Station dostupne su i dodatne mogućnosti putovanja. Iako su autobusi primarni način javnog prijevoza, jednostavna upotreba može ovisiti o određenoj ruti i rasporedu. Zbog kompaktnosti grada i njegove infrastrukture javni prijevoz za mnoge putnike postaje razuman izbor.