Manasquan nudi okruženje pogodno za pješake, osobito u središtu grada i blizu plaže. Hodanje je praktičan način za istraživanje lokalnih trgovina, restorana i slikovitih mjesta, a nogostupi i staze omogućuju jednostavno kretanje. Kompaktni raspored grada čini mnoga odredišta dostupnima pješice, iako je za neka područja potrebno prijeći prometnije ulice. Sezonske vremenske prilike mogu utjecati na udobnost, a blage temperature u proljeće i jesen idealne su za šetnju. Sve u svemu, hodanje je praktična opcija za kraće udaljenosti i uživanje u šarmu ove obalne zajednice.

Biciklizam u Manasquanu temelji se na biciklističkom okruženju s pristupačnim rutama i infrastrukturom koje ga čine praktičnim načinom kretanja. Grad ima stalke za bicikle na ključnim lokacijama, a obližnje staze povezuju se s okolnim područjima pružajući korisnicima slikovite i praktične staze. Na udaljenostima unutar Manasquana općenito se može voziti biciklom, a teren je relativno ravan, što olakšava vožnju biciklistima različitih razina vještina. Gradska infrastruktura podržava vožnju biciklom kao opciju prijevoza, iako bi korisnici uvijek trebali uzeti u obzir lokalne prometne uvjete i sigurnosne mjere kada planiraju svoje rute.

Public transportation provides access to Manasquan, with a train station served by the NJ Transit North Jersey Coast Line, connecting it to nearby towns and cities. Bus services also link Manasquan to surrounding areas, offering additional transit options. While public transit can be a convenient way to reach the town, getting around locally may require other means, as the infrastructure primarily supports regional connections. The compact nature of the town makes walking or biking practical for shorter distances, but public transit may not cover all local destinations efficiently.