Montpellier offre un environnement adapté aux piétons, ce qui fait de la marche un moyen pratique d'explorer la ville. La zone centrale est réduite et permet d'accéder facilement à de nombreux sites à pied. L'équipement de la ville soutient les piétons grâce à des trottoirs et des zones piétonnières bien entretenus, en particulier dans le centre historique. Bien que la carte comprenne certaines zones vallonnées, la plus grande partie de la ville est relativement plate, ce qui facilite les déplacements. Le climat méditerranéen doux améliore encore l'expérience de marche, avec un temps agréable pendant la plupart de l'année. Cependant, pendant les mois de forte activité, la chaleur peut rendre la marche moins confortable. Il est donc recommandé de planifier vos déplacements durant les périodes les plus fraîches de la journée.

Montpellier est une ville agréable pour les vélos grâce à son offre adaptée aux vélos avec des voies réservées dans tout le centre-ville et dans les environs. Le vélo offre un moyen pratique et agréable d'explorer la ville, permettant d'accéder facilement à ses rues étroites et à ses joyaux cachés. Le temps clément et le terrain plat font du vélo une option agréable pour se déplacer. De plus, des programmes de vélos en libre-service sont disponibles, ce qui vous permet de louer facilement un vélo pour de courtes courses ou de longues découvertes.

La ville dispose d'un système de transport en commun bien développé, ce qui facilite les déplacements dans la ville. Le tramway est un choix populaire, offrant une couverture étendue à travers la ville et permettant de rejoindre efficacement les zones clés. Des bus complètent le réseau de tramway et permettent de se rendre dans différents quartiers. L'équipement de la ville permet ces options, avec des voies réservées et des services fréquents. La marche et le vélo sont également encouragés grâce à des rues adaptées aux piétons et à la location de vélos. Le climat doux favorise généralement des déplacements confortables toute l'année, mais des averses occasionnelles peuvent avoir une incidence sur les choix de transports en plein air. Dans l'ensemble, les transports en commun sont un moyen pratique de se déplacer à Montpellier.