Grâce à un environnement adapté aux piétons, la marche est un moyen pratique pour se déplacer. Le plan de la ville est dense, avec de nombreux commerces et attractions accessibles à pied. Les trottoirs sont bien entretenus et offrent des passages sûrs aux piétons. Le climat local, avec ses saisons marquées, peut influencer l'expérience de marche. Le temps doux du printemps et de l'automne est particulièrement agréable pour se déplacer. Toutefois, les conditions hivernales peuvent poser problème en raison de la neige et du verglas. Dans l'ensemble, la marche est un moyen pratique d'explorer la zone, en particulier lorsque la météo est favorable.

Grâce à l'offre de plusieurs itinéraires cyclables, le vélo est un moyen pratique d'explorer la région. Grâce à la présence de nombreux chemin et pistes, les cyclistes peuvent profiter de courses touristiques à travers la ville et ses environs. Le terrain est généralement gérable, la distance et le niveau des itinéraires varient selon les niveaux de compétence. L'équipement de la ville permet de rouler à vélo en proposant des trajets accessibles pour une navigation aisée. Bien que les conditions météorologiques puissent varier, les mois de mai et d'août sont les plus propices à la pratique du vélo. Dans l'ensemble, le vélo reste un moyen pratique et agréable de se déplacer à Ste-Thérése.

Les transports en commun à louer dans la ville de Merci, sont bien pris en charge par le réseau Exo, qui offre toute une gamme d'options pour se déplacer. La zone est desservie par plusieurs itinéraires de bus et lignes de train, ce qui permet de se rendre facilement dans différentes parties de la région. L'offre comprend des parkings pratiques et des services de transport adaptables, afin de garantir l'accessibilité à tous les utilisateurs. Les transports en commun sont un choix pratique pour se déplacer à Ainsi, les services sont conçus pour offrir une expérience agréable.