Mackay ofrece un entorno agradable para caminar, ya que su terreno plano lo hace accesible para peatones. La ciudad cuenta con una red de senderos peatonales y rutas para caminar, especialmente a lo largo del pintoresco río Pioneer y por los Jardines Botánicos. Aunque el clima tropical puede ser cálido, sobre todo en verano, las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde ofrecen condiciones más cómodas para caminar. La naturaleza compacta del centro de la ciudad permite acceder fácilmente a tiendas, cafeterías y atracciones a pie, aunque algunas zonas pueden requerir caminatas más largas o transporte alternativo debido a la distancia.

Mackay ofrece un ambiente agradable para andar en bicicleta, con una red de caminos y senderos que facilitan la exploración del área en dos ruedas. La infraestructura de la ciudad permite el ciclismo con sendas exclusivas para bicicletas y rutas panorámicas, lo que permite un fácil acceso a varios destinos. El terreno relativamente plano y las condiciones climáticas templadas mejoran la experiencia de andar en bicicleta, por lo que es una opción práctica para trasladarse. Ya sea que vayas al trabajo o disfrutes de un viaje tranquilo, andar en bicicleta en Mackay es una opción cómoda y accesible para muchas personas.

La ciudad cuenta con un sistema de transporte público confiable, principalmente a través de autobuses operados por Mackay Transit Coaches. La red de autobuses cubre la mayoría de las zonas urbanas y regiones cercanas, ofreciendo una forma agradable de desplazarse por la ciudad. Los boletos se pueden comprar a bordo, y hay opciones de pases sencillos, diarios y semanales. Los autobuses están equipados con comodidades modernas, lo que garantiza un viaje confortable. Aunque la infraestructura de la ciudad facilita el acceso a varios destinos, el clima tropical puede afectar ocasionalmente las condiciones de traslado. En general, el transporte público es una opción práctica para moverse por Mackay.