Το Σαουθάμπτον προσφέρει ένα φιλικό προς τους πεζούς περιβάλλον με ανεπτυγμένη υποδομή που διευκολύνει το περπάτημα ως έναν εύκολο τρόπο μετακίνησης. Η πόλη είναι σχετικά συμπαγής, γεγονός που καθιστά εύκολη την πρόσβαση σε διάφορα αξιοθέατα και παροχές με τα πόδια. Η επίπεδη τοπογραφία του Σαουθάμπτον διευκολύνει ακόμη περισσότερο το περπάτημα, επιτρέποντας άνετους περιπάτους χωρίς την πρόκληση απότομων ανηφόρων. Αν και ο καιρός μπορεί να είναι μεταβαλλόμενος, με περιστασιακές βροχές, το ήπιο κλίμα γενικά ευνοεί τις υπαίθριες δραστηριότητες όλο τον χρόνο. Συνολικά, το περπάτημα αποτελεί μια πρακτική επιλογή για τη μετακίνηση, ειδικά για μικρές αποστάσεις στο κέντρο της πόλης.

Το Σαουθάμπτον προσφέρει μια αξιόλογη υποδομή για ποδηλασία, καθιστώντας το μια πρακτική επιλογή για τις μετακινήσεις στην πόλη. Η πόλη διαθέτει αποκλειστικές λωρίδες και διαδρομές ποδηλάτου που συνδέουν διάφορα σημεία της, διευκολύνοντας την πρόσβαση σε πολλούς προορισμούς. Το σχετικά επίπεδο έδαφος του Σαουθάμπτον ενισχύει περαιτέρω την ποδηλασία ως μια βολική μορφή μεταφοράς. Αν και ο καιρός μπορεί μερικές φορές να είναι βροχερός, γενικά δεν αποθαρρύνει τη χρήση ποδηλάτου.

Η πόλη διαθέτει μια ποικιλία επιλογών δημόσιας συγκοινωνίας, διευκολύνοντας τη μετακίνηση χωρίς αυτοκίνητο. Τα λεωφορεία είναι ευρέως διαθέσιμα, με αρκετούς παρόχους να προσφέρουν υπηρεσίες σε όλη την πόλη και πέρα από αυτήν. Η κάρτα μετακινήσεων Solent Go επιτρέπει απρόσκοπτες μετακινήσεις με λεωφορεία και φέρι σε όλη τη Νότια Χαμπσάιρ. Επιπλέον, η πόλη προσφέρει υπηρεσία Park & Ride για εύκολη πρόσβαση στα κεντρικά σημεία. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι γενικά προσβάσιμα, με ειδικές παροχές για ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία. Οι υποδομές υποστηρίζουν αποτελεσματικές μετακινήσεις, αν και οι καιρικές συνθήκες ενδέχεται περιστασιακά να επηρεάσουν την αξιοπιστία των υπηρεσιών.