Το Σαουθάμπτον προσφέρει ένα φιλικό για τους πεζούς περιβάλλον με καλά ανεπτυγμένες υποδομές που υποστηρίζουν το περπάτημα ως έναν βολικό τρόπο μετακίνησης. Η πόλη είναι σχετικά συμπαγής, γεγονός που διευκολύνει την πρόσβαση σε διάφορα αξιοθέατα και παροχές με τα πόδια. Η επίπεδη τοπογραφία του Σαουθάμπτον διευκολύνει περαιτέρω το περπάτημα, επιτρέποντας άνετους περιπάτους, χωρίς την πρόκληση των απότομων κλίσεων. Παρότι ο καιρός μπορεί να είναι μεταβλητός, με περιστασιακές βροχοπτώσεις, το ήπιο κλίμα υποστηρίζει γενικά τις υπαίθριες δραστηριότητες όλο τον χρόνο. Γενικά, το περπάτημα είναι μια πρακτική επιλογή για μετακινήσεις, ειδικά για μικρές αποστάσεις εντός του κέντρου της πόλης.

Το Σαουθάμπτον προσφέρει μια αξιοπρεπή υποδομή ποδηλασίας, καθιστώντας το μια πρακτική επιλογή για τις μετακινήσεις σας στην πόλη. Η πόλη διαθέτει ειδικούς ποδηλατόδρομους και μονοπάτια που συνδέουν μεταξύ τους διάφορα σημεία της πόλης, επιτρέποντας εύκολη πρόσβαση σε πολλούς προορισμούς. Το σχετικά επίπεδο έδαφος του Σαουθάμπτον υποστηρίζει περαιτέρω την ποδηλασία ως έναν βολικό τρόπο μεταφοράς. Αν και μερικές φορές ο καιρός είναι βροχερός, συνήθως δεν αποτρέπει την ποδηλασία.

Η πόλη διαθέτει μια ποικιλία επιλογών δημόσιας συγκοινωνίας, διευκολύνοντας τη μετακίνηση χωρίς αυτοκίνητο. Τα λεωφορεία είναι ευρέως διαθέσιμα, με αρκετούς παρόχους να προσφέρουν υπηρεσίες σε όλη την πόλη και πέρα από αυτήν. Η κάρτα μετακινήσεων Solent Go επιτρέπει απρόσκοπτες μετακινήσεις με λεωφορεία και φέρι σε όλη τη Νότια Χαμπσάιρ. Επιπλέον, η πόλη προσφέρει υπηρεσία Park & Ride για εύκολη πρόσβαση στα κεντρικά σημεία. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι γενικά προσβάσιμα, με ειδικές παροχές για ηλικιωμένους και άτομα με αναπηρία. Οι υποδομές υποστηρίζουν αποτελεσματικές μετακινήσεις, αν και οι καιρικές συνθήκες ενδέχεται περιστασιακά να επηρεάσουν την αξιοπιστία των υπηρεσιών.