تقدم كيتشنر بيئة مناسبة للمشاة مع شبكة متنامية من المسارات والممرات التي تربط بين المناطق الرئيسية في المدينة. تعمل المدينة بنشاط على تعزيز البنية التحتية للمشي، مما يسهل الوصول إلى وسائل النقل والوظائف والخدمات. يُعد مسار آيرون هورس ومسار ترانس كندا من الطرق البارزة التي توفر ممرات ذات مناظر جميلة وعملية للمشاة. وعلى الرغم من أن المدينة قابلة للمشي بشكل عام، إلا أن الظروف الجوية، خاصة في فصل الشتاء، قد تشكل تحديات. ومع ذلك، تهدف التحسينات المستمرة إلى ضمان طرق مشي آمنة وسهلة الوصول للسكان والزوار على حد سواء.

تقدم كيتشنر شبكة من المسارات والممرات التي تجعل ركوب الدراجات وسيلة عملية للتنقل. يربط مسار سنترال ستيشن مناطق رئيسية مثل مسار آيرون هورس ومسارات الدراجات في وسط المدينة، مما يوفر سهولة الوصول إلى مرافق المدينة وخدمات النقل. يتم صيانة هذا المسار على مدار السنة، مما يدعم ركوب الدراجات في مختلف الظروف الجوية. تدعم بنية المدينة التحتية ركوب الدراجات كخيار نقل أكثر صداقة للبيئة، مما يجعله خيارًا مناسبًا للمسافات القصيرة إلى المتوسطة.

تُعد وسائل النقل العام في كيتشنر طريقة ممتعة للتنقل في أرجاء المدينة. وتشتمل شبكة "غراند ريفر ترانزيت" على الحافلات والقطار الخفيف "آيون"، مما يربط كيتشنر بالمناطق المجاورة مثل واترلو وكامبريدج. كما تقع مواقف النقل العام بالقرب من العديد من المراكز المجتمعية والمسابح، مما يسهل الوصول إلى مختلف الوجهات. وقد صُمم نظام النقل لتلبية الاحتياجات المختلفة، بما في ذلك الخدمات المتخصصة لذوي الإعاقة. ورغم أن الظروف الجوية قد تؤثر على مواعيد وسائل النقل، فإن البنية التحتية تدعم التنقل الفعال لإنجاز كل مشوار عبر المنطقة.