تتميز جزيرة هيلتون هيد بشبكة واسعة تزيد عن 60 ميلاً من الممرات العامة والممرات الطبيعية ، مما يجعل المشي خياراً مناسباً لاستكشاف مناطق معينة. يمكن الوصول إلى العديد من مناطق الجذب والمطاعم والشواطئ سيراً على الأقدام ، خاصةً في المواقع الأكثر مركزية. ومع ذلك ، فإن حجم الجزيرة ومخططها الممتد قد يجعل المشي أقل عملية للوصول إلى الوجهات البعيدة. تعزز التضاريس المستوية والمناطق المحيطة ذات المناظر الخلابة تجربة المشي ، ولكن قد يكون الطقس الدافئ والرطوبة في الاعتبار ، خاصة في فصل الصيف. بشكل عام ، يُعد المشي وسيلة ممتعة للتنقل في أجزاء معينة من الجزيرة ، خاصةً للمسافات الأقصر.

يُعد ركوب الدراجات في جزيرة هيلتون هيد خيارًا ممتازًا بفضل شبكة مسارات الدراجات المعبدة الواسعة التي تربط بين العديد من المناطق الرئيسية، بما في ذلك الشواطئ والحدائق ومراكز التسوق. كما أن تضاريس الجزيرة المسطحة تجعل ركوب الدراجات متاحًا لمعظم الركاب، وقد تم تصميم البنية التحتية لتوفير الأمان لراكبي الدراجات. عادةً ما تكون المسافات بين الوجهات الشهيرة مناسبة للتنقل بالدراجة، مما يجعلها خيارًا عمليًا للتنقل. ويساعد المناخ المعتدل أيضًا في جعل ركوب الدراجات وسيلة مريحة لاستكشاف الجزيرة، مع ضرورة الانتباه أحيانًا لارتفاع درجات الحرارة أو الرطوبة خلال الأشهر الدافئة.

تتضمّن وسائل النقل العام في جزيرة هيلتون هيد خيارات مثل The Breed ، وهي خدمة ترولي موسمية ترولي تعمل في الفترة ما بين أبريل وعيد العمال. تربط عربة الترولي المناطق الرئيسية ، مما يسهل الوصول إلى الوجهات الشهيرة. ومع ذلك ، فإن تخطيط الجزيرة وبنيتها التحتية أكثر تركيزاً على السيارات ، مع انتشار العديد من مناطق الجذب. قد يكون المشي أو ركوب الدراجات تحدياً أيضاً بسبب المسافات والأحوال الجوية. يمكن أن يكون النقل العام خياراً مفيداً لبعض الطرق ، ولكنه قد لا يغطي جميع المناطق ، لذلك من المهم التخطيط مسبقاً.

تربط العبارات في جزيرة هيلتون هيد بشكل أساسي بجزيرة دافوسكي القريبة، وتوفر وسيلة سفر ذات مناظر خلابة وفعّالة. تنطلق العبارات من مواقع مثل مارينا برود كريك ومارينا هاربر تاون، وتستغرق الرحلة عادة حوالي 20 إلى 30 دقيقة للعبور. هذه الخدمات مناسبة للمشاة وغالبًا ما تستوعب الدراجات الهوائية، لكن لا يُسمح بالسيارات. الرحلات مجدولة يوميًا، مما يوفر وصولًا منتظمًا. وبينما تُعد العبارات خيارًا رائعًا للوصول إلى جزيرة دافوسكي، إلا أنها ليست مصممة للتنقل العام داخل جزيرة هيلتون هيد نفسها. قد تؤثر الأحوال الجوية وظروف المياه أحيانًا على الجداول، لكن البنية التحتية تدعم السفر الموثوق للراغبين في التوجه إلى الجزر القريبة.