توفر كولورادو سبرينغز مزيجاً من المناطق الصديقة للبيئة والتحديات لأولئك الذين يفكرون في المشي كوسيلة للتنقل. تتميز المدينة بالعديد من الأحياء القابلة للمشي ، مثل وسط المدينة وأولد نورث إند ، حيث يمكن الوصول إلى وسائل الراحة ومناطق الجذب بسهولة. ومع ذلك ، فإن تخطيط المدينة مترامي الأطراف وتضاريسها المتنوعة يمكن أن يجعل المشي أقل ملاءمة في بعض المناطق. قد تؤثر الظروف الجوية ، خاصةً خلال فصل الشتاء ، على سهولة المشي أيضاً. على الرغم من أن المشي ممكن في أجزاء معينة من المدينة ، فقد لا يكون دائماً الخيار الأكثر عملية للمسافات الأطول أو في المناطق الأقل تطوراً.

يمكن أن يكون ركوب الدراجات في كولورادو سبرينغز وسيلة عملية للتنقل ، وذلك بفضل شبكة متنامية من الممرات ومسارات الدراجات. تعمل المدينة على تحسين البنية التحتية للدراجات ، مما يسهل التنقل بالدراجة. ومع ذلك ، قد تشكل التضاريس التلال والمسافات المتباينة بين الوجهات تحديات لبعض الركاب. ويمكن أن تؤثر الأحوال الجوية أيضاً على ركوب الدراجات ، حيث تشهد المنطقة تغييرات موسمية قد تؤثر على الراحة أثناء القيادة. بشكل عام ، يعد ركوب الدراجات خياراً ممكناً للكثيرين ، خاصةً مع جهود المدينة لتعزيز الاتصال والسلامة لراكبي الدراجات.

يتم تقديم خدمات النقل العام في كولورادو سبرينغز بشكل أساسي من خلال Mountain Metro Transit، التي توفر شبكة من خطوط الحافلات في جميع أنحاء المدينة. تشمل الخدمة حافلة نقل مجانية في وسط المدينة تُعرف باسم The Zeb، والتي تربط بين مواقع رئيسية مثل كلية كولورادو ومتحف الولايات المتحدة الأولمبي والبارالمبي. وبينما يوفر نظام الحافلات وسيلة عملية للتنقل داخل المدينة، قد تختلف وتيرة وتغطية الخدمة، مما يجعل من الضروري التخطيط للرحلات مسبقًا. تدعم بنية المدينة التحتية هذه الخدمات، لكن فعالية النقل العام قد تتأثر بعوامل مثل المسافة وظروف الطقس.