Kitchener erbjuder en fotgängarvänlig miljö med ett växande nätverk av leder och stigar som kopplar samman viktiga delar av staden. Staden arbetar aktivt för att förbättra sin infrastruktur för promenader så att det blir lättare att få tillgång till kollektivtrafik, arbetstillfällen och service. Iron Horse Trail och TransCanada Trail är viktiga leder som erbjuder natursköna och praktiska vägar för fotgängare. Staden är i allmänhet promenadvänlig men väderförhållandena, särskilt på vintern, kan innebära utmaningar. Fortlöpande förbättringar syftar dock till att säkerställa säkra och tillgängliga gångvägar för boende och besökare.

Kitchener erbjuder ett nätverk av leder och stigar som gör cykling till ett praktiskt sätt att ta sig runt. Central Station Trail kopplar samman viktiga områden som Iron Horse Trail och centrala cykelleder, vilket ger enkel tillgång till stadens faciliteter och kollektivtrafik. Den här stigen underhålls året runt för att underlätta cykling i olika väderförhållanden. Stadens infrastruktur stöder cykling som ett mer miljövänligt transportalternativ, vilket gör den till ett bekvämt val för korta till måttliga sträckor.

Kollektivtrafiken i Kitchener är ett trevligt sätt att navigera i staden. Grand River Transit-systemet består av bussar och ION-spårvägen som förbinder Kitchener med närliggande områden som Waterloo och Cambridge. Många community centers och pooler har transithållplatser i närheten, vilket gör det lätt att ta sig till olika destinationer. Transiteringssystemet är utformat för att tillgodose olika behov, inklusive specialiserade tjänster för personer med funktionsnedsättning. Även om väderförhållandena kan påverka transittidtabellerna stöder infrastrukturen effektiva resor i hela regionen.