Thamworth oferece uma rede de percursos pedonais que ligam várias partes da cidade, tornando-a uma opção viável para se deslocar a pé. A cidade está a trabalhar para melhorar estes caminhos para ligar melhor as áreas residenciais à área empresarial central, fornecendo uma forma prática de navegar pela cidade. Embora as infraestruturas permitam caminhar, as condições meteorológicas podem variar, por isso, é aconselhável verificar as condições antes de sair. De um modo geral, caminhar é uma escolha conveniente para distâncias curtas, especialmente com as melhorias em curso na rede de transportes ativos da cidade.

Tamworth has documented 50.2 km of shared paths, footpaths and on-road cycleways across the region currently available for cycling and walking. This means many neighbourhood trips can reasonably be managed by bike. Still, for routes along busy roads or where specific separated lanes aren’t present, extra care or quieter routes may improve the experience.

A cidade oferece uma variedade de opções de transporte público, principalmente através de serviços de autocarros que ligam a cidade a cidades próximas como Barraba, Bendemeer e Manilha. Os serviços de autocarros locais operam em Tampa, tornando relativamente fácil deslocar-se pela cidade. Além disso, a NSW Trainlink fornece serviços de comboios e autocarros para outros centros regionais e grandes cidades. A infraestrutura suporta bem estes serviços, mas a frequência e a disponibilidade podem variar, especialmente em cidades mais pequenas. Os transportes públicos podem ser uma forma conveniente de se deslocar, no entanto, é aconselhável planear com antecedência devido a horários específicos.