Stamford tarjoaa jalankulkijaystävällisen ympäristön, jossa on kattava jalkakäytävien ja suojateiden verkosto, mikä tekee kävelystä kätevän liikkumismuodon. Kaupungin infrastruktuuri mahdollistaa helpon pääsyn eri kaupunginosiin ja keskustan alueille, joten moniin kohteisiin on mahdollista päästä jalan. Sääolosuhteet vaihtelevat, talvet ovat kylmiä ja kesät lämpimiä, mutta kaupungin yleinen rakenne ja saavutettavuus tekevät kävelystä käytännöllisen vaihtoehdon lyhyille matkoille. Pidemmille matkoille muut liikkumismuodot voivat kuitenkin olla sopivampia.

Pyöräily Stamfordissa, CT, voi olla käytännöllinen tapa liikkua, koska infrastruktuuria kehitetään jatkuvasti. Kaupunki on pyrkinyt parantamaan pyöräteitä ja turvallisuutta parantamaan pyöräilijöiden liikkumista. Vaikka joillakin alueilla ei vieläkään ole omia pyöräkaistoja, polkupyöräpysäköinti ja latauspisteet tärkeimmissä paikoissa, kuten Stamford Transportation Centerissä, tukevat pyöräilyä kulkuvälineenä. Kaupungin suhteellisen pieni koko tekee pyöräilystä kätevän vaihtoehdon lyhyisiin työmatkoihin ja asiointiin.

Stamford, Connecticut tarjoaa erilaisia joukkoliikennevaihtoehtoja, jotka tekevät kaupungissa liikkumisesta kätevää. CTtransitin tarjoama paikallinen bussiyhteys yhdistää keskeiset alueet, kuten keskustan ja Stamford Transportation Centerin. Bussit on varustettu esteettömyysominaisuuksilla, ja niihin mahtuu polkupyöriä, joten ne ovat monille matkustajille joustava vaihtoehto. Kaupungin infrastruktuuri tukee näitä palveluita hyvin, vaikka matkustamisen helppous voi vaihdella reitin ja määränpään mukaan. Julkinen liikenne on käytännöllinen vaihtoehto Stamfordin navigoinnissa erityisesti niille, jotka haluavat välttää ajamista.