Kävely Antiochissa voi olla käytännöllinen vaihtoehto tietyillä alueilla, erityisesti kaupunginosissa, joissa on hyvin hoidetut jalkakäytävät ja jalankulkijaystävällinen infrastruktuuri. Kuitenkin kaupungin rakenne ja esikaupunkimainen luonne tarkoittavat, että monet kohteet voivat sijaita kaukana toisistaan, mikä tekee kävelystä vähemmän kätevää pidemmillä matkoilla. Sää on tyypillisesti lämmin ja kuiva, mikä yleensä suosii kävelyä, mutta kesän kuumuus voi olla huomioitava tekijä. Vaikka jotkut alueet on suunniteltu jalankulkijoita ajatellen, toiset saattavat puuttua riittäviä kulkuväyliä tai suojateitä, mikä voi vaikuttaa saavutettavuuteen. Kaiken kaikkiaan kävely sopii parhaiten lyhyille etäisyyksille tai tietyille alueille, joilla on vakiintuneet jalankulkureitit.

Pyöräily Antiochissa tarjoaa jonkin verran infrastruktuuria, kuten pyöräteitä ja -polkuja, mutta kattavuus voi vaihdella eri puolilla kaupunkia. Maasto on yleisesti ottaen pyöräilyyn sopivaa, vaikka joillakin alueilla matkat voivat olla pidempiä tai reitit haastavampia. Pyöräily voi olla käytännöllinen vaihtoehto lyhyemmille matkoille tai vapaa-ajan ajeluille, mutta omistettujen pyöräteiden ja yhteyksien saatavuus tärkeisiin kohteisiin voi vaikuttaa sen kätevyyteen. Sääolosuhteet ovat yleensä suotuisat pyöräilylle, mutta pyöräilijöiden kannattaa huomioida tuulen mahdollisuus tietyillä alueilla.

Public transportation in Antioch is primarily served by buses and a regional rail system. The city features the Antioch BART station, which connects to the Bay Area Rapid Transit network, offering access to surrounding areas. Local bus services provide routes to key destinations, including medical centers and transit hubs. The infrastructure supports accessibility, with options for individuals with disabilities. While buses and rail are available, the ease of getting around depends on the specific destination and schedule. Public transit can be a practical choice for some trips, but planning ahead is recommended to ensure convenience.