Το περπάτημα στο Upland μπορεί να είναι ένας βολικός τρόπος για να εξερευνήσετε ορισμένες περιοχές, ειδικά το κέντρο της πόλης, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να είναι φιλικό προς τους πεζούς. Τα πεζοδρόμια και οι διαβάσεις πεζών είναι γενικά συντηρημένα, διευκολύνοντας την πλοήγηση με τα πόδια. Ωστόσο, η σκοπιμότητα του περπατήματος εξαρτάται από τον προορισμό σας, καθώς σε ορισμένες περιοχές ενδέχεται να απαιτείται η κάλυψη μεγαλύτερων αποστάσεων. Ο καιρός στην περιοχή, που χαρακτηρίζεται από ζεστά καλοκαίρια και ήπιους χειμώνες, είναι συνήθως ευνοϊκός για περπάτημα, αν και η ζέστη του καλοκαιριού μπορεί να κάνει τους μεσημεριανούς περιπάτους λιγότερο άνετους. Γενικά, το περπάτημα είναι μια πρακτική επιλογή για μικρότερες διαδρομές ή για εξερεύνηση τοπικών αξιοθέατων σε περιορισμένες περιοχές.

Η ποδηλασία στο Upland είναι ένας πρακτικός τρόπος μετακίνησης, ειδικά σε μικρότερες αποστάσεις. Η πόλη διαθέτει ποδηλατόδρομους κατηγορίας ΙΙ και κλειστές περιοχές, οι οποίες παρέχουν καθορισμένους χώρους για τους ποδηλάτες σε συγκεκριμένους δρόμους. Επιπλέον, το Euclid Avenue Bridle Path προσφέρει μια γραφική διαδρομή με χαμηλή καταπόνηση για ποδηλασία. Ωστόσο, η διαθεσιμότητα ποδηλατόδρομων ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την τοποθεσία, επομένως είναι χρήσιμος ο προγραμματισμός των διαδρομών εκ των προτέρων. Ο γενικά ήπιος καιρός στην περιοχή υποστηρίζει επίσης άνετες συνθήκες ποδηλασίας κατά τη διάρκεια του μεγαλύτερου μέρους του χρόνου.

Public transit options in Upland include buses and trains, making it possible to navigate the area without a car. Omnitrans provides bus services, and the Metrolink train connects Upland to nearby cities, with a station conveniently located in town. While these options can be useful for accessing key destinations, the spread-out nature of the area may require additional planning for routes and transfers. The infrastructure supports public transit, but distances between some locations might make walking to or from stops less convenient.