Chůze je praktický způsob, jak objevovat Tromsø, a to zejména v centru města, kde je spousta atrakcí, obchodů a restaurací v přiměřené vzdálenosti. Město má infrastrukturu vhodnou pro chodce, včetně udržovaných chodníků a přechodů, takže je dostupné i pro pěší. Počasí v Tromsø ale může být nevyzpytatelné, protože v zimních měsících je náledí a sníh, takže procházky nemusí být tak lákavé. Kopcovitý terén v některých oblastech navíc může představovat problém při delších procházkách. Na krátké vzdálenosti se hodí chodit pěšky, ale při plánování trasy musíš brát v potaz počasí a topografii.

Ježděním na kole Tromsø se dá objevovat i jinak, ale musíš při tom zvážit. Ve městě se mísí městská a přírodní krajina. I když existuje cyklistická infrastruktura, kopcovitý terén a sezónní problémy, jako jsou namrzlé silnice v zimě, můžou mít vliv na dostupnost. Vzdálenosti ve městě se dá obvykle zvládnout na kole, ale v chladnějších měsících doporučujeme vybavení, jako jsou pneumatiky s hroty.

Využívání veřejné dopravy je efektivní způsob, jak se pohybovat po Tromsø. Autobusy spojují mnoho klíčových oblastí včetně oblíbených atrakcí. Autobusová síť ve městě je dobře organizovaná, což usnadňuje orientaci. V některých částech je však potřeba počítat s krátkou docházkou od zastávky a noční provoz je mimo centrum omezený. Infrastruktura v regionu veřejnou dopravu dobře podporuje, ale zimní podmínky mohou občas ovlivnit cestování. Celkově jsou autobusy praktickou volbou pro poznávání Tromsø, zejména pro ty, kterým nevadí krátké procházky a plánování podle jízdního řádu.

Trajekty v Tromsø představují praktický způsob, jak poznat okolní oblasti a propojují klíčové destinace, jako jsou Lyngenské Alpy a blízké ostrovy. Jsou obecně přívětivé pro pěší, auta i kola, takže jsou dostupné pro různé cestovatele. Jízdní řády trajektů se liší – některé trasy jezdí několikrát denně, ale frekvence může záviset na ročním období. Doba plavby se pohybuje od krátkých přejezdů až po více než hodinu v závislosti na cíli. Trajekty nabízejí malebný a efektivní přístup do odlehlých oblastí, ale počasí a sezónní podmínky mohou občas ovlivnit jízdní řády, proto se doporučuje plánovat dopředu.