St Helens erbjuder en fotgängarvänlig miljö med ständiga förbättringar av sin gånginfrastruktur. Den lokala infrastrukturplanen för cykel och promenader syftar till att förbättra säkerheten och komforten på gångvägar, vilket gör det enklare för boende och besökare att navigera i området till fots. Stadens kompakta planlösning ger bekväm tillgång till olika bekvämligheter och attraktioner, även om väderförhållanden ibland kan vara en faktor att ta hänsyn till. Generellt sett är promenader ett praktiskt alternativ för att ta dig runt, särskilt med tanke på stadens åtagande att förbättra gångvägarna.

Att cykla många korta till måttliga resor i St Helens är ganska praktiskt tack vare de befintliga kartlagda cykelvägarna och de gemensamma stigarna genom stadsdelen. Terrängen är relativt plan vilket gör att resorna känns enklare och det finns fritidsvänliga leder med lägre trafik för lokalt resande. För destinationer som kräver att man korsar mer trafikerade vägar eller lämnar det kartlagda nätet kan cyklister tycka att upplevelsen är mindre okomplicerad och kan dra nytta av ytterligare transportalternativ.

Staden har ett utbud av kollektivtrafik som gör det enkelt att ta sig runt i området. Bussar är det primära transportsättet med rutter som kopplar samman olika delar av staden med omgivande områden. St Helens Transport Interchange fungerar som ett centralt nav som underlättar enkla transporter mellan olika busslinjer. Stadens infrastruktur stödjer dessa tjänster, vilket gör kollektivtrafiken till ett praktiskt val för invånare och besökare. Även om vädret ibland kan påverka reseförhållandena säkerställer det heltäckande nätverket i allmänhet pålitlig åtkomst till viktiga destinationer.