Kävely Smyrnassa voi olla käytännöllinen vaihtoehto tietyillä alueilla liikkumiseen, erityisesti hyvien kulkuyhteyksien varrella ja lähellä paikallisia palveluita. Kaupungissa on joissakin osissa jalankulkijoille sopiva infrastruktuuri, kuten jalkakäytävät ja suojatiet, mutta kävelyn kannattavuus riippuu usein tietystä sijainnista ja etäisyydestä määränpäähän. Silver Comet Trail tarjoaa luonnonkaunis reitin jalankulkijoille, vaikka se on enemmän virkistys kuin toimiva päivittäisten asioiden hoitamiseen. Sääolosuhteet, etenkin kuumina kesinä, voivat myös vaikuttaa kävelymukavuuteen. Pidempiä matkoja varten muut kuljetusvaihtoehdot voivat olla sopivampia.

Pyöräily on toinen tapa navigoida Smyrnassa, etenkin ulkoilusta kiinnostuneille. Kaupungissa kulkee Silver Comet Trail, 61,5 mailin pituinen päällystetty polku, joka alkaa Smyrnasta ja jatkuu Georgian ja Alabaman osavaltion linjalle asti. Tämä reitti tarjoaa tasaisen ja luonnonkaunis reitin pyöräilijöille ilman ajoneuvoliikennettä. Vaikka reitti on ihanteellinen virkistyspyöräilyyn, navigointi Smyrnan muissa osissa voi riippua pyöräkaistojen saatavuudesta ja määränpäiden välisestä etäisyydestä. Alueen suhteellisen tasainen maasto mahdollistaa pyöräilyn, mutta yksittäiset reitit kannattaa suunnitella huolellisesti.

Smyrnan julkista liikennettä palvelee pääasiassa CobbLinc, joka tarjoaa bussireittejä, jotka yhdistävät kaupungin Cobb Countyn muihin osiin ja lähialueille, mukaan lukien yhteydet suurempaan Metropolitan Atlantan joukkoliikennejärjestelmään. Vaikka bussit ovat käytännöllinen vaihtoehto liikkumiseen, reittien ja pysähdyspaikkojen saatavuus voi edellyttää suunnittelua, jotta tiettyihin kohteisiin pääsee helposti. Smyrnan infrastruktuuri tukee joukkoliikennettä määrätyillä pysähdyspaikoilla ja yhteyksillä, mutta pysähdyspaikkojen väliset etäisyydet ja siirtojen tarve voivat vaikuttaa mukavuuteen.