Kävely voi olla käytännöllinen tapa tutustua tiettyihin Rossendalen alueisiin, erityisesti kaupunkien keskustoissa ja lähialueilla, joissa etäisyydet ovat lyhyempiä ja joissa on käytettävissä kävelyreittejä. Alueen mäkinen maasto voi kuitenkin tehdä kävelystä haastavampaa paikoin etenkin niille, jotka eivät ole tottuneet jyrkkiin rinteisiin. Vaikka kävelyinfrastruktuuria on pyritty parantamaan, joillakin alueilla ei ehkä vielä ole täysin kehitettyjä jalankulkijoille sopivia reittejä. Pohjois-Englannille tyypilliset sääolosuhteet voivat vaikuttaa myös kävelymukavuuteen, sillä sade ja kylmemmät lämpötilat ovat yleisiä. Kaiken kaikkiaan kävely on kohtuullinen vaihtoehto lyhyemmille matkoille sijainnista ja olosuhteista riippuen.

Pyöräily Rossendalessa tarjoaa yhdistelmän maastoa, kuten mäkisiä alueita ja luonnonkauniita maaseutualueita, mikä voi tehdä pyöräilystä sekä haastavaa että palkitsevaa. Vaikka pyöräilyyn soveltuvia teitä ja polkuja on hiljaisempia, mäkinen pinnanmuoto voi vaatia vaivaa etenkin vähemmän kokeneilta matkustajilta. Pyöräilyinfrastruktuuria on tietyillä alueilla, mutta se ei välttämättä ole kattava koko alueella. Keskeisten sijaintien väliset etäisyydet voivat vaihdella, joten pyöräily voi olla käytännöllisempää lyhyemmille matkoille. Matkustajien tulee myös huomioida sää, koska se voi vaikuttaa tieolosuhteisiin ja mukavuuteen pyöräilyn aikana.

Public transportation in Rossendale is centered around a network of bus services that connect key areas within the region and nearby towns. The 464 bus route, for example, links Rochdale to Rossendale, while other services provide access to destinations like Rawtenstall and Bacup. The infrastructure supports regular bus travel, making it a practical option for getting around. However, the hilly terrain of the area may influence travel times and accessibility in some spots. Public transit is generally a convenient way to navigate Rossendale for those who plan their routes in advance.