La Rochelle ofrece un entorno agradable para los peatones, por lo que caminar es una excelente manera de explorar la ciudad. El centro de la ciudad es en gran parte peatonal, lo que permite un fácil acceso a tiendas, cafeterías y al pintoresco puerto antiguo sin la interferencia del tráfico de vehículos. El terreno plano y el diseño compacto mejoran aún más la facilidad para caminar. Además, la presencia de arcadas brinda protección contra los cambios repentinos del clima del Atlántico, lo que garantiza la comodidad durante los paseos. Con su cuidadosa planificación urbana, La Rochelle fomenta el caminar como medio de transporte principal, lo que permite a los visitantes disfrutar de sus vibrantes espacios públicos y vistas de la costa.

La Rochelle es una gran ciudad para andar en bicicleta, con 452 kilómetros de rutas ciclistas que facilitan el traslado. La ciudad ofrece renta de bicicletas de autoservicio, lo que permite a los usuarios recolectar y dejar bicicletas en varias estaciones. El terreno plano y los carriles exclusivos para bicicletas brindan una experiencia segura y agradable para andar en bicicleta. Además, el clima templado generalmente favorece las condiciones cómodas para andar en bicicleta. Con estas características, andar en bicicleta es una manera práctica y divertida de explorar La Rochelle.

La ciudad cuenta con un sistema de transporte público bien organizado llamado Yélo, que incluye autobuses, barcos y bicicletas compartidas. Es fácil desplazarse por la ciudad con estas opciones, lo que facilita llegar a diferentes destinos. La red regional de autobuses, Les Mouettes, conecta La Rochelle con localidades cercanas, mejorando la accesibilidad. La infraestructura de la ciudad respalda estos medios de transporte, brindando una experiencia de viaje fluida. El transporte público es una opción práctica para moverse, con el beneficio adicional de un impacto ambiental mínimo.