يُعد المشي وسيلة عملية للتنقل في مدينة نيوآرك ، خاصةً في المناطق القريبة من جامعة ديلاوير ووسط المدينة. تتميز المدينة ببنية تحتية مناسبة للمشاة ، بما في ذلك أرصفة المشاة وممرات المشاة ، مما يجعل الوصول إليها متاحاً للمسافرين سيراً على الأقدام. تقع العديد من الوجهات ، مثل المتاجر والمطاعم ، والمتنزهات على مسافة معقولة سيراً على الأقدام ، خاصة في المناطق المركزية. ومع ذلك ، قد تؤثر عوامل مثل ظروف الطقس والحاجة إلى تحسين سلامة المشاة في بعض المواقع على تجربة المشي بشكل عام. للمشاوير القصيرة أو استكشاف قلب المدينة ، يُعدّ المشي خياراً مناسباً ويمكن الوصول إليه بسهولة.

Cycling is another practical way to get around Newark, supported by a range of biking infrastructure. The city features bike lanes and shared-use paths that connect key areas, including the University of Delaware and downtown. Many destinations are within a reasonable biking distance, and the relatively flat terrain supports easy travel. While biking conditions are generally favorable, riders should consider factors like road sharing with vehicles and seasonal weather, which can impact comfort and safety.

Public transit options in Newark include bus services operated by the Delaware Transit Corporation, which provide connections to various parts of the city and surrounding areas. The city also benefits from rail services, offering additional commuting options. While buses and rail can be convenient for reaching key locations, the availability of routes may vary depending on the area. The compact nature of Newark makes public transit a practical choice for many, though suburban areas may have fewer options. Transit infrastructure supports accessibility, but users should consider route availability and schedules when planning trips.