توفر أديلايد بيئة مناسبة للمشاة من خلال تخطيط شبكي جيد التخطيط والعديد من مسارات المشي. يتسم وسط المدينة بأنه مضغوط ، مما يُسهّل استكشافه سيراً على الأقدام. تعمل الأرصفة الواسعة وممرات المشاة على تعزيز إمكانية الوصول ، بينما يدعم المناخ المعتدل بشكل عام ظروف المشي المريحة على مدار العام. ومع ذلك ، قد تتطلب بعض المناطق المشي لمسافات أطول بسبب الطبيعة المنتشرة لمناطق الضواحي. بشكل عام ، يُعد المشي خياراً عملياً للتنقل في أديلايد ، خاصةً داخل الحي التجاري المركزي ومناطق الجذب القريبة.

توفر أديلايد شبكة من مسارات الدراجات التي تجعل ركوب الدراجات وسيلة عملية للتنقل في جميع أنحاء المدينة. تكون التضاريس مستوية بشكل عام ، وهي مواتية لركوب الدراجات. وقد خصصت المدينة مسارات وممرات للدراجات الهوائية تربط بين مختلف الأحياء والوجهات الرئيسية ، مما يجعل من السهل الوصول إلى الأماكن بالدراجة. كما يدعم المناخ المعتدل ركوب الدراجات على مدار العام ، على الرغم من أن الأمطار العرضية قد تؤثر على ظروف ركوب الدراجات.

وتتميز المدينة بنظام شامل للنقل العام يتضمن الحافلات والترام والقطارات ، مما يجعلها مريحة للتنقل في جميع أنحاء المدينة وضواحيها. إن الشبكة متصلة جيداً ، مما يتيح سهولة الوصول إلى الوجهات المختلفة. تُعد خدمة الترام مفيدة بشكل خاص للوصول إلى المناطق الرئيسية داخل المدينة. تُعدّ وسائل النقل العام خياراً جيداً بشكل عام للتنقُّل ، على الرغم من أن الاختيار بين الحافلات أو الترام أو القطار قد يعتمد على طرق ووجهات محددة. تدعم البنية التحتية التنقل الفعال ، على الرغم من أن التجربة قد تختلف بناءً على الوقت من اليوم والمواقع المحددة.