Cualquier excusa es buena para comer de forma más saludable, y con el Menú Sin Culpa de UberEATS, podrás lograrlo sin esfuerzo alguno.

Los platillos que conforman este menú fueron creados cuidadosamente para cumplir con los requisitos de un platillo verdaderamente balanceado. Cada uno fue evaluado por Benefit Lab, especialistas en alimentación, salud y bienestar.

Dentro de este Menú Sin Culpa de UberEATS, encontrarás diferentes iconos que identificarán el platillo que mejor se adapte a tus necesidades:

  Bueno para deportistas: Contiene varios carbohidratos complejos que aportan una carga de energía de lenta absorción que te permitirá tener mejor rendimiento por más tiempo.

 Alto en fibra: Fibra de origen vegetal. Acompáñala con un consumo de agua adecuado y ejercicio regular para mejorar el proceso digestivo.

 Alto en cereales integrales: Los cereales integrales de este platillo conservan un alto contenido de proteína, fibra y minerales vitales para el buen funcionamiento de tu cuerpo.

 Platillo vegetariano: El 75% del platillo está conformado por alimentos de origen vegetal naturales o preparados. Puede incluir fuentes de proteína de origen animal como quesos o huevo.

 Platillo vegano: Este platillo está conformado en su totalidad por alimentos de origen vegetal naturales o preparado, incluso la fuente de proteína.

Alto contenido en vitaminas: Contiene alimentos de origen vegetal que aportan las vitaminas que el cuerpo necesita. No es necesariamente vegetariano o vegano, puede contener algún tipo de carne, ya sea de res, pollo o pescado.

 Alto contenido en calcio: Este mineral es la base de las estructuras duras del cuerpo (huesos y dientes), pues mantiene unidas las células óseas y les da rigidez.

 Platillo equilibrado: Está compuesto de la siguiente manera: 50% de los ingredientes son de origen vegetal, 25% son carbohidratos de calidad y el otro 25% es proteína vegetal o animal.

 Alto contenido en hierro: El hierro es fundamental para las células de la sangre, pues captura el oxígeno que respiras y lo transporta a cada una de ellas.

Alto contenido en aceites omega: Estos platillos contienen ácidos grasos omega, los cuales favorecen al funcionamiento del sistema nervioso y ayudan a regular los triglicéridos y el colesterol.

 Platillo ‘Raw’: Están conformados exclusivamente por ingredientes de origen vegetal en su forma natural. Es por esto que su contenido de vitaminas, oligo minerales y fitonutrientes no se ha visto afectado por procedimientos de cocción.

Platillo ‘Clean’: Todos los ingredientes que componen estos platillos son alimentos de alta calidad y están libres de químicos, conservadores, colorantes, saborizantes, azúcares refinados y sal refinada.

 Alto en proteína: Contiene un gran aporte de proteína (animal o vegetal). La proteína es fundamental para el cuerpo, pues ayuda a la construcción de órganos y tejidos del cuerpo, como los músculos.

 

¡Comer saludable nunca había sido tan fácil!

 

Y próximamante tendremos algunas sorpresas para que complementes tu nueva alimentación ¡haciendo ejercicio!