El Mirage oferă posibilități limitate de mers pe jos din cauza structurii sale suburbane și a infrastructurii. Deși unele cartiere pot avea trotuare și zone prietenoase pentru pietoni, distanțele dintre destinațiile principale, precum centrele comerciale, școlile și parcurile, pot fi considerabile, ceea ce face ca mersul pe jos să fie mai puțin practic pentru treburile zilnice. În plus, clima de deșert a regiunii, cu temperaturi ridicate mare parte din an, poate face mersul pe jos inconfortabil sau nesigur în timpul orelor de vârf. Cei care iau în considerare mersul pe jos ar trebui să își planifice cu atenție traseele și să ia măsuri de precauție împotriva căldurii, cum ar fi să aibă apă la ei și să evite ieșirile la orele amiezii.

Biking in El Mirage can be a practical way to get around, depending on the destination and personal preferences. The area has some infrastructure to support cyclists, including bike lanes on certain roads. However, the layout of the city and distances between key locations may require careful planning for longer trips. The flat topography makes biking manageable, but riders should consider the conditions of the roads and traffic patterns.

Transportul public în El Mirage este susținut în principal de servicii regionale care conectează orașul cu zona metropolitană Phoenix. Sunt disponibile opțiuni precum autobuzele și serviciile la cerere, însă dimensiunea mai mică a orașului și structura suburbană pot însemna timpi de călătorie mai lungi sau rute limitate către destinațiile locale. Infrastructura este concepută pentru a sprijini conectivitatea regională, facilitând accesul către orașele din apropiere. Totuși, clima deșertică și distanțele mari pot face mersul pe jos către stațiile de transport mai puțin confortabil, mai ales în lunile cele mai calde.