Kävely Pastossa, Nariñossa, voi olla käytännöllinen tapa tutustua tiettyihin alueisiin, erityisesti keskustassa, jossa monet nähtävyydet ja palvelut sijaitsevat kävelyetäisyydellä. Kaupungin kadut ovat yleisesti ottaen hyvin käveltävissä, vaikka sijainti vuoristoisella alueella tarkoittaa, että joillakin reiteillä voi olla nousuja. Sää on yleensä leuto, mikä tekee kävelystä miellyttävää, mutta satunnaiset sadekuurot ovat tavallisia, joten varautuminen on suositeltavaa. Vaikka kävely on kätevä lyhyemmillä matkoilla, mäkinen maasto ja joidenkin kaupunginosien laaja-alaisuus voivat tehdä muista kulkuvälineistä sopivampia pidemmille matkoille.

Pyöräily Pastossa voi olla haastavaa kaupungin vuoristoisen maaston ja merkittävien korkeuserojen vuoksi, mikä saattaa tehdä siitä fyysisesti vaativaa. Vaikka jotkut reitit ovatkin pyöräiltävissä, laajan omistetun pyöräilyinfrastruktuurin puute voi rajoittaa päivittäisen työmatkapyöräilyn helppoutta. Lisäksi keskeisten paikkojen väliset etäisyydet ja mäkinen maasto saattavat vaatia huolellista suunnittelua niille, jotka harkitsevat pyöräilyä ensisijaisena liikkumismuotona.

Paston julkinen liikenne tarjoaa käytännöllisen tavan liikkua kaupungissa, ja bussit ovat yleinen liikkumisvaihtoehto. Kaupungissa on yhtenäinen joukkoliikennejärjestelmä, joka on suunniteltu yhdistämään eri alueita tehokkaasti. Infrastruktuuri tukee kulkuyhteyksiä moniin kohteisiin, vaikka alueen vuoristoinen maasto voi vaikuttaa matkustusaikoihin ja -reitteihin. Julkisen liikenteen linja-autot kulkevat usein keskeisten paikkojen välillä, joten suosittuihin paikkoihin pääset helpommin. Mäkinen pinnanmuodostus voi kuitenkin vaikeuttaa liikennepysähdyksiä ja niiltä pois kävelyä joillakin alueilla.