Chůze v Urbandale může být praktickou možností pro pohyb v určitých oblastech, zejména v čtvrtích a místních parcích, kde je pěší infrastruktura dobře udržovaná. Chodníky a přechody pro chodce jsou přítomny v mnoha rezidenčních i komerčních zónách, což umožňuje snadný pohyb na krátké vzdálenosti pěšky. Rozložení města však znamená, že některé cíle jsou od sebe vzdálenější, což může omezit chůzi jako hlavní způsob dopravy. Na pohodlí při chůzi má vliv také roční období, včetně chladných zim a horkých let. Pro ty, kteří plánují cestovat i mimo blízké okolí, mohou být vhodnější jiné způsoby dopravy.

Biking in Urbandale is supported by a network of trails and paths that connect various parts of the city and nearby areas. The city offers access to regional trails, such as the Raccoon River Valley Trail, which provides opportunities for longer rides. While some areas may require biking on streets, there are designated bike-friendly routes available. The relatively flat terrain makes biking manageable, though distances between destinations may vary. Riders should consider weather conditions, as they can impact biking comfort and safety.

Veřejnou dopravu v Urbandale zajišťuje především Des Moines Area Regional Transit Authority (DART), která propojuje několik komunit ve střední Iowě. Přestože Urbandale nemá vlastní systém veřejné dopravy, autobusy DART umožňují přístup do okolních oblastí včetně Des Moines. Suburbánní charakter města a rozptýlené cíle však mohou ztížit využívání veřejné dopravy pro dosažení některých míst. Docházení na autobusové zastávky nebo čekání na autobus může být náročné během extrémního počasí. Veřejná doprava může být praktickou volbou pro cestování na konkrétní místa po zavedených trasách, ale pro širší dostupnost mohou být potřeba i jiné způsoby dopravy.