Grâce à la disposition réduite de l'aéroport, la marche est un moyen pratique de se déplacer à pied, en particulier dans le centre-ville. De nombreux commerces, commodités et services se trouvent à une distance raisonnable, ce qui est pratique pour les piétons. La ville présente des trottoirs et des équipements adaptés aux piétons, mais certaines zones peuvent présenter de légères irrégularités en raison de la topisation environnante. Les conditions météorologiques peuvent varier, il est donc recommandé de porter des vêtements appropriés, en particulier pendant les mois les plus froids ou les mois les plus rapides. Bien que la marche soit appropriée pour les trajets plus courts, les trajets plus longs peuvent nécessiter d'autres moyens de transport.

Cycling is another practical way to get around Spennymoor, as the town offers several cycle-friendly routes, including the Auckland Way Railway Path, which connects Spennymoor to Bishop Auckland. The area features a mix of terrain, with some hills and denes that may pose a challenge for less experienced riders. While there are paths and routes available, the overall infrastructure may vary, so planning ahead is recommended. The town’s compact size makes it easier to reach local destinations by bike, though the hilly landscape might influence preferences for certain trips.

Public transit in Spennymoor is primarily served by bus routes that connect it to nearby areas, such as Durham and Darlington. The bus services provide a practical way to travel locally, with stops in central locations that make it easier to access key destinations. The town’s infrastructure supports public transit, but the convenience of using buses may depend on the specific route and schedule. Public transportation can be a good option for getting around, though factors like distance between stops and weather conditions could influence comfort and accessibility.