Promociones

Recomendaciones para empezar bien el año

15 de enero, 2018 / Bolivia

Cada año nos prometemos cosas. No es necesario cumplirlo siempre al pie de la letra, pero sí mantener una buena energía todo el tiempo y avanzar paso a paso para ser feliz todos los días del 2018.

Aquí te presentamos unas recomendaciones para lograrlo:

  1. PLANIFICA el año dividiéndolo en temporadas por trimestres o semestres con los objetivos que deseas cumplir este año. Procura que sean realistas y alcanzables en el tiempo.
  2. Que no te falte MÚSICA en tus actividades. No te pierdas los conciertos de tus artistas favorito, baila los fines de semana las canciones que más te gustan. La idea es disfrutar el año entero
  3. Come más SANO. Procura consumir alimentos saludables con frecuencia, esto te mantendrá activo y lleno de energía para aprovechar tus días.
  4. Perfecciona tu “HOBBY”, ya sea cantar, escribir, leer, correr, bailar, o cualquier otro. Conviértelo en una pasión y sé el o la mejor en ello.
  5. Haz ese VIAJE que tanto anhelas. No esperes más y organiza tu presupuesto. Planifícalo con tiempo y lánzate a esa aventura, ya sea a Paris, Nueva York, Madrid, Roma, Santiago, Istanbul, La Paz, Tokio, siempre encontrarás la forma de llegar.
  6. COMPARTE más con tus seres queridos. La familia es importante y pasar tiempo de calidad con ellos también nutre tu espíritu y el de ellos. Organiza almuerzos, campeonatos deportivos, un buffet de té o qué tal una pijamada acompañada de una buena película.
  7. MUÉVETE, es importante mantener tu cuerpo calibrado. Practica más con nuevos deportes, corriendo en las mañanas o saliendo los sábados a practicar tu deporte favorito.
  8. ATRÉVETE a hacer algo totalmente nuevo. Hacer cosas nuevas nos abre la mente y caminos en la vida, por ejemplo hacer algo que nunca pensaste como practicar “bungee” en un viaje, invitar a salir a esa chica que no te atreves a hablar, empezar a leer un nuevo género literario, inscribirte en clases de dibujo siendo que nunca has dibujado, aprender un nuevo idioma y mil cosas más que no puedes dejar pasar.
  9. ADOPTA una mascota. Si cumples con espacio y tiempo, adoptar un animalito en tu vida es muy gratificante. Imagínate todo lo que harías: ponerle un nombre, salir a pasear, tomarse fotos, cuidarlo y acariciarlo. La felicidad y los momentos divertidos serán parte tanto de ti como de ese animalito.
  10. CREA, no todos los inventos ya fueron creados. Confía en ti y crea un proyecto, una receta, un libro, una técnica nueva, una poesía, un nuevo estilo musical, una empresa, un diseño arquitectónico, el cielo es tu limite.